Стресс-менеджмент

Слушатели завершившие обучение получают Удостоверение о повышении квалификации, а также, полезные знания и навыки, которые пригодятся в профессии.
Выданные документы вносятся в Федеральную информационную систему «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении».

— Введение в психологию стресса и стресс-менеджмент;
— Механизм стресса;
— Методики диагностики профессионального выгорания;
— Наиболее эффективные стратегии преодоления стресса;
— Прогрессивная релаксация;
— Профессиональное выгорание;
— Профессиональный стресс;
— Психофизиология стресса;
— Способы борьбы со стрессом;
— Стресс во время общения;
— Теория преодоления стресса и выгорания;
— Техники релаксации для борьбы со стрессом;
— Универсальные способы борьбы со стрессом;
— Управление тревожностью.